女性腰痛可能由肌肉勞損、盆腔炎癥、腰椎退行性病變、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起，早期表現(xiàn)為酸脹不適，進(jìn)展期可能出現(xiàn)活動受限或放射痛。

長時間保持不良姿勢或過度勞累會導(dǎo)致腰肌慢性損傷。建議熱敷緩解痙攣，避免提重物，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片等藥物。

婦科感染可能引發(fā)腰部牽涉痛，多伴有下腹墜脹感。需進(jìn)行婦科檢查確診，常用藥物包括頭孢克肟片、甲硝唑片和左氧氟沙星膠囊，急性期需臥床休息。

椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根，疼痛可向臀部下肢放射。影像學(xué)檢查可明確診斷，治療選用塞來昔布膠囊、乙哌立松片或普瑞巴林膠囊，嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)。

腎結(jié)石移動可能引發(fā)劇烈絞痛伴血尿。超聲檢查可定位結(jié)石，藥物選擇坦索羅辛膠囊、消旋山莨菪堿片或吲哚美辛栓，大量飲水有助于排石。

日常注意保持正確坐姿，經(jīng)期避免受涼，建議每年進(jìn)行婦科和泌尿系統(tǒng)檢查，突發(fā)劇烈腰痛或伴隨發(fā)熱需立即就醫(yī)。