身上到處發(fā)癢可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、真菌感染、肝膽疾病等原因引起，可通過保濕護(hù)理、抗過敏治療、抗真菌藥物、原發(fā)病控制等方式緩解。

秋冬季節(jié)或頻繁洗澡導(dǎo)致皮脂膜受損，表現(xiàn)為皮膚脫屑伴瘙癢。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免過度清潔。

接觸花粉、塵螨等過敏原引發(fā)組胺釋放，常見蕁麻疹樣皮疹。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥，配合冷敷緩解癥狀。

體癬或汗斑等真菌感染可致環(huán)形紅斑伴劇烈瘙癢。需外用聯(lián)苯芐唑乳膏或口服伊曲康唑，保持患處清潔干燥。

膽汁淤積性肝病會導(dǎo)致膽鹽沉積刺激皮膚，多伴黃疸。需治療原發(fā)病如使用熊去氧膽酸，嚴(yán)重者需進(jìn)行膽道引流手術(shù)。

日常避免搔抓皮膚，穿著純棉透氣衣物，若瘙癢持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)皮膚破損需及時就診皮膚科。