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喝什么茶對(duì)肝臟排毒好?

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問(wèn)題描述

喝什么茶對(duì)肝臟排毒好?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

如果感覺最近的飲食不好,對(duì)身體有不好的干擾,這種情況應(yīng)當(dāng)留意自己重新調(diào)整飲食生活習(xí)慣,盡量多吃蔬菜水果,多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,比如說(shuō)雞蛋牛奶瘦肉魚蝦。同時(shí)要留意防止操勞,加班,不要抽煙飲酒,不要吃太過(guò)油膩的食物。經(jīng)常留意身體鍛練運(yùn)動(dòng)。增強(qiáng)體質(zhì)有利于穩(wěn)定身體機(jī)能。沒哪一種茶對(duì)肝臟排毒有好處的。

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