腰酸背痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松癥、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病的癥狀，癥狀按早期肌肉疲勞到晚期骨骼病變進(jìn)展排列。

長期姿勢不良或過度勞累導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為間歇性酸痛，可通過熱敷、按摩緩解，藥物可選雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片。

椎間盤退變或外傷導(dǎo)致神經(jīng)壓迫，疼痛放射至下肢，需臥床休息配合牽引治療，藥物可用甲鈷胺片、洛索洛芬鈉片、普瑞巴林膠囊。

骨量減少引發(fā)椎體壓縮，晨起僵硬感明顯，需補(bǔ)充鈣劑與維生素D，藥物包括阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊、鮭降鈣素注射液。

自身免疫性疾病引起脊柱關(guān)節(jié)炎癥，夜間痛伴活動受限，需生物制劑治療，藥物有阿達(dá)木單抗注射液、依那西普注射液、柳氮磺吡啶腸溶片。

日常注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動，疼痛持續(xù)加重時需及時骨科就診。