醫(yī)生回答
王亮 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腰椎間盤位于腰椎椎體之間，主要分布在第一腰椎至第五腰椎區(qū)域，由纖維環(huán)和髓核構(gòu)成，具有緩沖壓力、維持脊柱活動(dòng)度的功能。
1、解剖位置腰椎間盤位于相鄰腰椎椎體的上下終板之間，每節(jié)腰椎之間均有一個(gè)椎間盤，人體共有5個(gè)腰椎間盤。
2、結(jié)構(gòu)組成由外層的纖維環(huán)和內(nèi)部的膠狀髓核構(gòu)成，纖維環(huán)由同心圓排列的膠原纖維組成，髓核含有大量水分和蛋白多糖。
3、對(duì)應(yīng)神經(jīng)腰椎間盤后方緊鄰脊髓神經(jīng)根，L4-L5、L5-S1節(jié)段的椎間盤突出最易壓迫坐骨神經(jīng)。
4、功能特點(diǎn)具有吸收震蕩、分散脊柱壓力、維持腰椎活動(dòng)度的作用，允許脊柱進(jìn)行前屈后伸和側(cè)屈運(yùn)動(dòng)。
避免久坐久站，加強(qiáng)腰背肌鍛煉有助于保護(hù)腰椎間盤，出現(xiàn)持續(xù)腰痛或下肢放射痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
