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痰濕體質(zhì)適合練八段錦嗎

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問(wèn)題描述

痰濕體質(zhì)適合練八段錦嗎

醫生回答

李蕓

李蕓 主任醫師

痰濕體質(zhì)適合練八段錦,大多數痰濕體質(zhì)的患者,體型肥胖,身重容易出現疲倦,最好能長(cháng)期堅持鍛煉,可以進(jìn)行一些八段錦,五禽戲,散步,慢跑,游泳等運動(dòng)。加強運動(dòng),強健身體機能。

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