心火旺可以吃蓮子心熬湯、苦瓜、綠豆、西瓜等食物。心火旺是一種中醫(yī)證候名，指內(nèi)傷七情，或外感六淫，致臟腑功能失調(diào)，水火不相既濟(jì)，心火內(nèi)熾，擾亂心神，則心煩，失眠，上炎口舌，可致口舌生瘡，熱邪下移則，尿熱、尿赤，主要表現(xiàn)的實(shí)熱證候。在食物的選擇上可以多吃一些清熱去火的食物，如蓮子心，為蓮種子中的青嫩胚芽，味苦性寒，能清心除熱，多用于治療溫?zé)岵嵘窕?，也有止血，澀精之功，可用治吐血，遺精等癥?？喙峡汕逍幕?，含各種礦物質(zhì)和維生素，能明目解毒，消除暑熱。綠豆制成綠豆湯，是夏季清心火的佳品，或者是做成綠豆糕再來食用，綠豆味甘而寒，能消暑解毒，消暑解悶熱。西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng)；具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效；主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。心火旺如果是肺熱引起的表現(xiàn)，心火旺多數(shù)會(huì)引起心情急躁，失眠多夢(mèng)等，可以配合中藥的清肺瀉熱的藥物治療，如防風(fēng)通圣顆粒，雙黃連口服液，肺寧顆粒等，可以用淡鹽水敷面部。心火旺如果與內(nèi)分泌失調(diào)、中醫(yī)肺胃腸等積熱和濕熱有關(guān)，可中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等治療。注意飲食清淡，禁忌油膩、刺激生冷的食物，保持大便通暢。心火旺的患者，必要時(shí)到內(nèi)科、中醫(yī)科進(jìn)行治療。