醫(yī)生回答
于秀梅 副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)院
減肥期間可食用水果包括蘋果、香蕉和梨子，這些水果富含膳食纖維和果膠，且熱量低，有助于減肥。若減肥效果不佳，可考慮抽脂手術(shù)，通過皮膚切口插入導(dǎo)管抽取多余脂肪實現(xiàn)瘦身。除此之外，還可嘗試控制飲食和增加運動等方法進行健康減肥。減肥時可根據(jù)個人情況選擇合適的水果食用并配合相應(yīng)的減肥手段達到理想的瘦身效果。
于秀梅 副主任醫(yī)師
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減肥可以吃甲魚嗎會不會長胖
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