醫(yī)生回答(1)

• 趙蕾

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  男性確實(shí)存在更年期，醫(yī)學(xué)上稱為遲發(fā)性性腺功能減退癥或男性更年期綜合征，主要由睪酮水平下降引起。

  1、激素變化

  40歲后男性睪酮水平每年下降約1%-2%，可能伴隨性欲減退、疲勞等癥狀，可通過(guò)激素替代治療改善。

  2、代謝異常

  睪酮缺乏會(huì)導(dǎo)致肌肉量減少、體脂增加，增加代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)，需結(jié)合運(yùn)動(dòng)與飲食調(diào)整。

  3、心理癥狀

  約30%男性會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、焦慮抑郁等心理癥狀，心理疏導(dǎo)與規(guī)律作息有助于緩解。

  4、器官影響

  長(zhǎng)期低睪酮可能增加骨質(zhì)疏松和心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，需定期檢測(cè)骨密度和血脂指標(biāo)。

  建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀的男性及時(shí)就診內(nèi)分泌科，通過(guò)生活方式調(diào)整結(jié)合必要醫(yī)療干預(yù)改善生活質(zhì)量。