來源：博禾知道
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產(chǎn)后同房干澀可能與激素水平變化、哺乳期影響、心理因素、陰道炎癥等因素有關(guān)，可通過局部潤(rùn)滑、激素治療、心理疏導(dǎo)、抗感染等方式緩解。
1、激素變化產(chǎn)后雌激素水平下降導(dǎo)致陰道黏膜變薄，建議使用水溶性潤(rùn)滑劑緩解干澀，嚴(yán)重時(shí)可短期外用雌三醇乳膏。
2、哺乳影響哺乳會(huì)抑制雌激素分泌，延長(zhǎng)陰道干澀時(shí)間，哺乳期可選擇不含激素的陰道保濕劑，如透明質(zhì)酸凝膠。
3、心理因素產(chǎn)后焦慮或疼痛記憶可能引起性喚起障礙，建議通過凱格爾訓(xùn)練改善盆底肌功能，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。
4、炎癥因素細(xì)菌性陰道炎或萎縮性陰道炎可能導(dǎo)致干澀伴灼痛，需就醫(yī)確診后使用甲硝唑栓或普羅雌烯陰道膠囊治療。
建議同房前充分放松，避免使用堿性洗液清潔會(huì)陰，日常增加豆制品和深海魚類攝入有助于改善黏膜狀態(tài)。
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