醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  臉上黑色素沉著可能由紫外線照射、炎癥后色沉、激素變化、遺傳因素等原因引起，改善方法包括防曬護理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)學(xué)美容治療、日常飲食調(diào)節(jié)。

  一、防曬護理

  紫外線會刺激黑色素生成，日常需使用SPF30以上防曬霜，搭配遮陽帽等物理防曬手段。避免長時間戶外暴曬，陰天也需堅持防曬。

  二、外用美白產(chǎn)品

  含有熊果苷、維生素C衍生物、煙酰胺等成分的外用制劑可抑制酪氨酸酶活性。常見藥物有氫醌乳膏、壬二酸乳膏、復(fù)方甘草黃酮乳膏。

  三、醫(yī)學(xué)美容治療

  頑固性色斑可選擇激光淡斑、化學(xué)剝脫等醫(yī)學(xué)美容手段。二氧化碳點陣激光針對深層色素，光子嫩膚適合淺表色沉。

  四、日常飲食調(diào)節(jié)

  多攝入富含維生素C的柑橘類水果、獼猴桃，以及含谷胱甘肽的菠菜、西蘭花。避免光敏性食物如芹菜、香菜。

  持續(xù)性色素沉著建議皮膚科就診，排除黃褐斑等疾病因素。治療期間保持規(guī)律作息，避免摩擦刺激皮膚。