來源:博禾知道
49人閱讀
跟腱斷裂可通過保守治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防再斷裂等方式治愈。跟腱斷裂通常由運(yùn)動損傷、肌腱退化、外傷、藥物因素等原因引起。
1、保守治療適用于部分?jǐn)嗔鸦驘o法手術(shù)者,通過石膏固定使肌腱自然愈合,需配合口服布洛芬緩解疼痛,使用低分子肝素預(yù)防血栓,配合雙氯芬酸鈉外用減輕炎癥。
2、手術(shù)治療完全斷裂需手術(shù)縫合,常見術(shù)式包括經(jīng)皮縫合和開放縫合,術(shù)后需使用頭孢呋辛預(yù)防感染,配合塞來昔布鎮(zhèn)痛,使用七葉皂苷鈉消腫。
3、康復(fù)訓(xùn)練拆除固定后需進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù),從被動活動過渡到抗阻訓(xùn)練,恢復(fù)踝關(guān)節(jié)活動度和肌力,避免過早負(fù)重導(dǎo)致再斷裂。
4、預(yù)防再斷裂康復(fù)期避免劇烈運(yùn)動,運(yùn)動前充分熱身,加強(qiáng)小腿三頭肌力量訓(xùn)練,控制體重減輕跟腱負(fù)荷。
恢復(fù)期間建議穿戴護(hù)具保護(hù)跟腱,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù),避免吸煙飲酒影響愈合,定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢