來源：博禾知道
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懷孕4個月體重未增加多數(shù)情況屬正常，可能與早孕期體重下降、代謝變化、胎兒大小基數(shù)以及個體差異等因素有關(guān)。
1、早孕期影響部分孕婦因孕吐反應導致早期體重下降，4個月時尚未恢復到孕前水平。建議少量多餐補充營養(yǎng)，選擇易消化食物。
2、代謝改變妊娠期代謝率提升可能加速脂肪消耗，部分孕婦短期內(nèi)體重波動不明顯。需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的攝入。
3、胎兒發(fā)育孕中期胎兒體積較小，子宮增大及體液增加約2-4公斤，若孕前BMI偏高可能視覺變化不明顯。建議定期監(jiān)測宮高腹圍。
4、個體差異部分體質(zhì)敏感的孕婦可能出現(xiàn)體重增長滯后現(xiàn)象，與激素水平、肌肉含量相關(guān)。需結(jié)合B超確認胎兒發(fā)育情況。
孕中期可適當增加牛肉、雞蛋等高營養(yǎng)密度食物，如產(chǎn)檢顯示胎兒生長指標正常則無須過度焦慮體重變化。
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