醫生回答(1)

• 張向寧

  主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  流產(chǎn)后休息五天通常不足以完全恢復身體機能，建議至少休息兩周。實(shí)際恢復時(shí)間受到個(gè)人體質(zhì)、流產(chǎn)方式、工作強度、術(shù)后護理等因素影響。

  1、個(gè)人體質(zhì)

  體質(zhì)較弱者需延長(cháng)休息時(shí)間，術(shù)后氣血虧虛明顯者可配合中醫調理，避免過(guò)早勞累誘發(fā)月經(jīng)紊亂或慢性腹痛。

  2、流產(chǎn)方式

  藥物流產(chǎn)出血時(shí)間較長(cháng)需觀(guān)察7-10天，手術(shù)流產(chǎn)子宮創(chuàng )面修復需14天左右，宮腔鏡術(shù)后恢復較快但仍有感染風(fēng)險。

  3、工作強度

  久坐或體力勞動(dòng)可能加重盆腔充血，建議調整工作內容，必要時(shí)申請輕工作量或居家辦公1-2周。

  4、術(shù)后護理

  未遵醫囑抗感染治療或過(guò)早同房可能引發(fā)子宮內膜炎，表現為發(fā)熱、異常出血需立即就醫。

  術(shù)后一個(gè)月內避免提重物和劇烈運動(dòng)，補充瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物，定期復查超聲評估內膜恢復情況。