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女性在發(fā)現(xiàn)自己懷孕后可通過(guò)確認(rèn)妊娠、產(chǎn)前檢查、調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式處理。懷孕通常由停經(jīng)、早孕反應(yīng)、驗(yàn)孕結(jié)果陽(yáng)性、超聲檢查確認(rèn)等原因引起。
1、確認(rèn)妊娠使用早孕試紙檢測(cè)尿液hCG水平，或前往醫(yī)院進(jìn)行血hCG檢測(cè)和超聲檢查，明確妊娠狀態(tài)及胚胎發(fā)育情況。
2、產(chǎn)前檢查建立孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)，完成血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、傳染病篩查等基礎(chǔ)檢查，定期監(jiān)測(cè)血壓、體重及胎兒發(fā)育指標(biāo)。
3、調(diào)整生活方式避免吸煙飲酒，保證充足睡眠，穿著寬松衣物，暫停劇烈運(yùn)動(dòng)，減少咖啡因攝入，保持情緒穩(wěn)定。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)每日補(bǔ)充葉酸400-800微克，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，適量補(bǔ)充維生素D和鈣劑，保持膳食均衡。
建議孕婦穿著防滑平底鞋，避免接觸有毒有害物質(zhì)，出現(xiàn)腹痛或陰道流血等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。
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