來源：博禾知道
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來例假肚子脹疼可能由激素水平波動、前列腺素分泌增加、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎性疾病等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、飲食調(diào)整、就醫(yī)治療等方式改善。
1、激素波動月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降導(dǎo)致子宮收縮，可能引發(fā)脹痛感。建議用暖水袋熱敷下腹部，避免劇烈運動。
2、前列腺素影響子宮內(nèi)膜分泌過量前列腺素會加劇子宮痙攣，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解。
3、子宮內(nèi)膜異位異位內(nèi)膜組織可能引起進行性加重的痛經(jīng)，常伴隨性交疼痛。需通過腹腔鏡確診，可選用孕三烯酮、戈舍瑞林等藥物控制。
4、盆腔炎癥慢性盆腔炎會導(dǎo)致月經(jīng)期下腹墜脹，可能伴有異常分泌物。需進行抗生素治療，常用藥物包括頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑等。
經(jīng)期注意避免生冷刺激食物，適量飲用姜茶或熱牛奶，保持腰腹部保暖有助于緩解不適癥狀。
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