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糖尿病患者適量吃鵝肉有助于補充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營(yíng)養素,鵝肉富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅及B族維生素,脂肪含量低于豬肉且以不飽和脂肪酸為主,可搭配西藍花、燕麥、苦瓜、魔芋等食物,也可遵醫囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。
一、食物1. 優(yōu)質(zhì)蛋白鵝肉蛋白質(zhì)消化吸收率高,有助于維持肌肉量,減少糖尿病引發(fā)的肌肉消耗。
2. 礦物質(zhì)豐富鵝肉含鐵、鋅等微量元素,可改善糖尿病患者常見(jiàn)的貧血和免疫力低下問(wèn)題。
3. 脂肪構成優(yōu)鵝肉脂肪中不飽和脂肪酸占比高,對心血管保護作用優(yōu)于飽和脂肪酸為主的畜肉。
4. 維生素補充鵝肉提供維生素B1、B2等,有助于調節糖代謝和神經(jīng)功能。
二、藥物1. 二甲雙胍通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗,是2型糖尿病基礎用藥。
2. 格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素,適用于尚存部分胰島功能的患者。
3. 阿卡波糖延緩腸道碳水化合物吸收,降低餐后血糖波動(dòng)。
4. 西格列汀DPP-4抑制劑類(lèi)藥物,通過(guò)增強腸促胰素效應調節血糖。
建議糖尿病患者控制鵝肉攝入量每日不超過(guò)100克,避免油炸烹調方式,同時(shí)定期監測血糖并遵醫囑調整治療方案。
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