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糖尿病人洗腳需要注意水溫控制、清潔方式、檢查足部、干燥保濕等事項。糖尿病足部護理有助于預防感染和潰瘍等并發(fā)癥。
一、水溫控制洗腳水溫不宜過(guò)高，建議使用手肘或溫度計測試，保持在溫熱水平。水溫過(guò)高可能燙傷皮膚，糖尿病患者足部感覺(jué)減退容易導致?lián)p傷。
二、清潔方式使用溫和中性皂液輕柔清洗，避免用力揉搓或使用硬質(zhì)刷具。清洗時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，洗完后用軟毛巾輕輕拍干水分。
三、檢查足部洗腳前后仔細檢查足部皮膚有無(wú)破損、水泡、紅腫等情況。發(fā)現異常應及時(shí)就醫處理，不要自行挑破或處理傷口。
四、干燥保濕足部完全擦干后涂抹適量潤膚霜，保持皮膚濕潤但趾縫間須保持干燥。避免使用含酒精成分的護膚品，防止皮膚開(kāi)裂。
日常穿寬松透氣鞋襪，定期進(jìn)行足部檢查，發(fā)現異常及時(shí)就醫有助于維護足部健康。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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