醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  總是突然頭暈可能由體位改變、睡眠不足、耳石癥、腦供血不足等原因引起，可通過調(diào)整動(dòng)作、規(guī)律作息、手法復(fù)位、藥物治療等方式緩解。

  1、體位改變

  快速起身導(dǎo)致腦部短暫缺血，表現(xiàn)為眼前發(fā)黑。建議緩慢改變體位，起床時(shí)先在床邊坐片刻再站立。

  2、睡眠不足

  長期熬夜引發(fā)神經(jīng)功能紊亂，伴有乏力頭痛。需保證充足睡眠，避免過度勞累，營造安靜睡眠環(huán)境。

  3、耳石癥

  耳石脫落刺激半規(guī)管，可能與頭部外傷、衰老有關(guān)，通常表現(xiàn)為天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐等癥狀。須就醫(yī)行手法復(fù)位治療。

  4、腦供血不足

  血管狹窄導(dǎo)致血流減少，可能與高血壓、動(dòng)脈硬化有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)眩暈、肢體麻木等癥狀。可遵醫(yī)囑使用氟桂利嗪、倍他司汀、銀杏葉提取物等藥物。

  日常注意均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，避免情緒劇烈波動(dòng)，若癥狀頻繁發(fā)作或加重應(yīng)及時(shí)前往神經(jīng)內(nèi)科就診。