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薏米這樣吃才祛濕減肥
來(lái)源:博禾知道
35人閱讀
問(wèn)題描述:薏米這樣吃才祛濕減肥
醫生回答(1)
劉磊
副主任醫師
河南中醫學(xué)院一附院
指導意見(jiàn):薏米吃法祛濕且輔助減肥。薏米泡水喝可祛濕,其低熱量、富含蛋白質(zhì)和維生素,有助消腫對減肥有益。若單純依靠薏米效果不理想,可選擇吸脂手術(shù),吸出多余脂肪實(shí)現減肥。核心在于薏米的營(yíng)養價(jià)值和醫療手段對減肥的輔助作用。
減肥
祛濕
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