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缺鈣的原因有哪些

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醫生回答(1)

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老年人缺鈣可以通過(guò)飲食補充鈣質(zhì),同時(shí)注意促進(jìn)鈣吸收的因素。牛奶、豆制品、海產(chǎn)品是常見(jiàn)的補鈣食物,維生素D和適度運動(dòng)也有助??...
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