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寶寶便秘小兒推拿怎么做

病情描述:
寶寶便秘小兒推拿怎么做
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王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

寶寶便秘可通過(guò)清大腸經(jīng)、摩腹、推下七節骨、揉龜尾等小兒推拿方法緩解。便秘通常由飲食不當、腸道功能紊亂、水分攝入不足、脾胃虛弱等原因引起。

1、清大腸經(jīng)：

從寶寶食指橈側緣向指尖方向直推，有助于清理腸道積熱，促進(jìn)排便。

2、摩腹：

用手掌順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善消化功能。

3、推下七節骨：

從寶寶第四腰椎至尾椎骨端直線(xiàn)下推，具有通便導滯的作用。

4、揉龜尾：

用拇指端按揉尾椎骨端，能夠調理大腸功能，緩解便秘癥狀。

建議家長(cháng)在推拿前保持雙手溫暖，動(dòng)作輕柔，配合調整飲食結構，適當增加水分和膳食纖維攝入，若癥狀持續應及時(shí)就醫。

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