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手臂骨折后怎樣恢復(fù)的快

病情描述:
手臂骨折后怎樣恢復(fù)的快
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

手臂骨折后可通過固定制動、營養(yǎng)補充、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等方式加速恢復(fù)。恢復(fù)速度通常與骨折類型、年齡、護理措施、并發(fā)癥等因素有關(guān)。

1、固定制動

使用石膏或支具固定骨折部位,避免二次損傷。穩(wěn)定性骨折需固定4-6周,粉碎性骨折可能延長至8周。固定期間需保持患肢抬高減輕腫脹。

2、營養(yǎng)補充

每日攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),如牛奶、魚肉、豆制品。配合維生素D促進鈣吸收,必要時遵醫(yī)囑服用碳酸鈣片、骨化三醇膠丸等藥物。

3、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后逐步進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,初期以被動屈伸為主,后期增加握力球等抗阻練習(xí)。物理治療如超聲波可幫助消腫止痛。

4、定期復(fù)查

每2-4周拍攝X線片觀察骨痂形成情況。若出現(xiàn)內(nèi)固定松動或延遲愈合,需考慮脈沖電磁場治療或植骨手術(shù)等干預(yù)。

恢復(fù)期間避免患肢負重,戒煙限酒,睡眠時用枕頭墊高患肢。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或皮膚發(fā)紺需及時復(fù)診。

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