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桑葚干泡水喝的五大禁忌

患者:女,52歲

病情描述:
桑葚干泡水喝的五大禁忌
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

桑葚干泡水飲用雖有營(yíng)養,但需注意空腹飲用、過(guò)量攝入、特殊體質(zhì)禁忌、藥物相互作用及變質(zhì)風(fēng)險五大禁忌。

1. 空腹飲用

桑葚含有機酸可能刺激胃腸黏膜,空腹飲用易引發(fā)胃部不適或反酸,建議餐后1小時(shí)飲用。

2. 過(guò)量攝入

每日攝入量超過(guò)30克可能引起腹瀉,因其富含膳食纖維及鞣酸,需控制單次用量在10克以?xún)取?/p>

3. 體質(zhì)禁忌

脾胃虛寒者飲用可能加重腹痛,糖尿病患者需監測血糖,桑葚干含糖量較高可能影響血糖控制。

4. 藥物反應

與鐵劑、抗凝藥同服可能降低藥效,桑葚中鞣酸會(huì )與鐵離子結合,維生素K成分可能拮抗華法林作用。

5. 變質(zhì)風(fēng)險

霉變桑葚干含展青霉素等毒素,泡水前需檢查是否出現白斑、結塊,儲存應密封避光防潮。

建議選擇無(wú)添加的優(yōu)質(zhì)桑葚干,飲用后出現皮疹或腹瀉應立即停用,慢性病患者飲用前需咨詢(xún)醫師。

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