电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

蒲公英和山楂泡水的功效是什么

病情描述:
蒲公英和山楂泡水的功效是什么
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

蒲公英和山楂泡水具有清熱解毒、消食化積、降脂降壓、抗氧化等功效,適合消化不良、輕度高血壓及需要日常保健的人群飲用。

1. 清熱解毒

蒲公英含蒲公英素等成分,有助于清除體內(nèi)熱毒,緩解咽喉腫痛或皮膚炎癥,可搭配金銀花增強效果。

2. 消食化積

山楂富含有機(jī)酸和果膠,能促進(jìn)胃酸分泌,改善食欲不振或飯后腹脹,適合與陳皮同泡提升消化功能。

3. 降脂降壓

山楂中的黃酮類物質(zhì)可調(diào)節(jié)血脂代謝,蒲公英的鉀元素幫助穩(wěn)定血壓,兩者協(xié)同作用適合三高人群代茶飲。

4. 抗氧化

兩者均含多酚類化合物,能清除自由基延緩衰老,長期飲用有助于提升免疫力,建議搭配枸杞增強效果。

飲用時需注意體質(zhì)適配,脾胃虛寒者應(yīng)減少用量,避免空腹飲用,出現(xiàn)腹瀉等不適需停用并咨詢醫(yī)師。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>