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孩子眼睛近視的原因有哪些

病情描述:
孩子眼睛近視的原因有哪些
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

孩子眼睛近視可能由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、營(yíng)養失衡等原因引起,可通過(guò)調整用眼習慣、增加戶(hù)外活動(dòng)、補充營(yíng)養素、醫學(xué)干預等方式改善。

1、遺傳因素

父母雙方或一方有高度近視史可能增加孩子近視概率,建議家長(cháng)定期帶孩子進(jìn)行視力篩查,建立屈光發(fā)育檔案。

2、用眼習慣

長(cháng)時(shí)間閱讀、使用電子設備會(huì )導致眼肌持續緊張,家長(cháng)需控制孩子單次用眼時(shí)間不超過(guò)40分鐘,保持30厘米以上用眼距離。

3、戶(hù)外活動(dòng)

自然光照射不足會(huì )影響視網(wǎng)膜多巴胺分泌,每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)能有效延緩近視進(jìn)展。

4、營(yíng)養缺乏

維生素A、DHA等營(yíng)養素攝入不足可能影響眼球壁發(fā)育,可適量補充深色蔬菜、深海魚(yú)等食物,必要時(shí)遵醫囑使用維生素制劑。

學(xué)齡期兒童建議每3-6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗光檢查,出現視物模糊、瞇眼等癥狀應及時(shí)就醫評估。

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