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紅茶到底是養胃還是傷胃

病情描述:
紅茶到底是養胃還是傷胃
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

紅茶對胃腸的影響因人而異，適量飲用可能有助于暖胃，過(guò)量則可能刺激胃黏膜。紅茶的作用主要與飲用濃度、飲用時(shí)間、個(gè)體差異、基礎胃病等因素有關(guān)。

1、飲用濃度：

淡紅茶含少量茶多酚，對胃刺激較??；濃茶中鞣酸可能抑制胃酸分泌，長(cháng)期空腹飲用易導致消化不良。

2、飲用時(shí)間：

餐后1小時(shí)飲用可減少胃部刺激，空腹飲用可能引發(fā)胃部不適，夜間飲用可能影響睡眠質(zhì)量。

3、個(gè)體差異：

胃酸分泌正常者適量飲用無(wú)礙，胃酸過(guò)多者可能出現反酸，胃黏膜受損者可能加重灼燒感。

4、基礎胃?。?/h3>

淺表性胃炎患者可少量飲用，胃潰瘍急性期應避免；紅茶可能與幽門(mén)螺桿菌感染、胃食管反流等因素相互作用，表現為上腹痛、噯氣等癥狀。

建議根據自身胃腸狀況調整飲用量，胃病患者飲用前可咨詢(xún)醫生，避免飲用過(guò)燙或隔夜紅茶。

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