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骨折在飲食上吃什么

病情描述:
骨折在飲食上吃什么
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

若出現(xiàn)骨折情況,可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質和優(yōu)質蛋白,有助于骨骼修復,建議每日適量飲用。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質維生素D,可促進鈣吸收,幫助骨折愈合。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和鈣,有助于骨骼健康,適合骨折患者食用。

4、黑芝麻

黑芝麻含鈣量高,還含有鎂等礦物質,對骨骼恢復有幫助。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可補充鈣質和維生素D,促進骨折愈合,需遵醫(yī)囑使用。

2、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊能調(diào)節(jié)鈣磷代謝,有助于骨骼修復,應在醫(yī)生指導下服用。

3、骨肽片

骨肽片含有多種骨生長因子,可促進骨折愈合,需按醫(yī)囑使用。

骨折恢復期間應保持均衡飲食,適當補充富含鈣質和蛋白質的食物,同時遵醫(yī)囑進行康復訓練,避免過早負重活動。

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