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蟲(chóng)草花的功效與禁忌

患者：女，33歲

病情描述:
蟲(chóng)草花的功效與禁忌
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

蟲(chóng)草花具有增強免疫力、抗氧化、調節血脂、改善疲勞等功效，但需注意過(guò)敏體質(zhì)、孕婦、嬰幼兒及陰虛火旺者慎用。

1、增強免疫力

蟲(chóng)草花中的蟲(chóng)草多糖可激活巨噬細胞和T淋巴細胞，幫助提升機體抗病能力，適合免疫力低下人群適量食用。

2、抗氧化

蟲(chóng)草花含超氧化物歧化酶和蟲(chóng)草酸，能清除自由基，延緩細胞衰老，建議中老年人作為保健食材使用。

3、調節血脂

蟲(chóng)草花中的腺苷和蟲(chóng)草素可降低血液黏稠度，改善微循環(huán)，對高脂血癥患者有一定輔助調理作用。

4、改善疲勞

蟲(chóng)草花能促進(jìn)ATP合成，緩解體力透支引起的倦怠感，運動(dòng)員或長(cháng)期熬夜者可短期適量服用。

食用蟲(chóng)草花建議隔水燉煮保留營(yíng)養，每日用量不超過(guò)10克，服用期間避免辛辣刺激食物，出現皮疹或腹瀉應立即停用并就醫。

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