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進(jìn)藏的注意事項有哪些

病情描述:
一直都聽(tīng)說(shuō)去西藏旅游的話(huà)不能頭腦一熱就出發(fā)，需要做好攻略，進(jìn)藏注意事項有哪些呢？
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趙曉東 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 腦病三科
需注意有嚴重的心臟病、血液病、腦血管疾病、慢性呼吸系統疾病、癲癇、精神分裂癥或未獲控制的糖尿病，以及曾患過(guò)高原病的人群不適合進(jìn)藏。建議在出發(fā)前進(jìn)行體檢，確保身體狀況良好。進(jìn)藏后高原反應是常見(jiàn)的現象，癥狀包括頭痛、氣短等。為預防和緩解高原反應，可在進(jìn)藏前服用高山紅景天口服液等藥物，能較有效的緩解不適。在到達西藏后，還應適當休息，避免劇烈運動(dòng)，保持良好的心態(tài)，并注意飲食清淡。
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