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吃栗子加重濕氣嗎

患者:女,27歲

病情描述:
我比較喜歡吃栗子,最近身體濕氣挺重的,吃栗子加重濕氣嗎?
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
吃栗子不會(huì )加重濕氣。栗子的營(yíng)養價(jià)值較高,其中含有大量的不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì),還有一些蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養成分,可以為機體提供能量,促進(jìn)正常的代謝活動(dòng),具有養胃健脾、活血養血以及除風(fēng)祛濕等作用。雖然吃栗子不會(huì )加重濕氣,但需要制攝入量。如果出現頭身困重、舌苔白膩等濕氣較重的癥狀,可以在醫生的指導下食用一些利水滲濕的藥物,如茯苓、薏米等。
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