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如何排出體內濕氣

病情描述:
如何排出體內濕氣
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王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
排出體內的濕氣，可以使用藥配合理療以及生活調理的方法，可以起到較好的效果，藥可以使用如參苓、白術(shù)丸等這些藥，同時(shí)配合理療，如使用針灸、推拿等方法，可以起到疏通經(jīng)絡(luò )、排除濕氣的作用，結合良好的生活作息習慣，可以更好的排除身體的濕氣，平時(shí)注意別熬夜、規律的運動(dòng)，特別是有氧運動(dòng)，如球類(lèi)運動(dòng)，游泳、跑等能起到很好的幫助排除體內濕氣的作用。
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