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糖尿病老人適合吃什么水果

病情描述:
糖尿病老人適合吃什么水果
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病老人適合吃櫻桃、柚子、橙子、獼猴桃等水果。水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì),吃了可以增強人體的飽腹感,促進腸道的蠕動,對老年人便秘有一定的預(yù)防作用。但是,水果中含有大量的糖分,多吃會導(dǎo)致血糖指數(shù)上升,最好是兩頓飯之間的少量食用,飯后不宜馬上服用。病人應(yīng)該節(jié)制酒精,控制糖類食品,攝入富含纖維素的食品。
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