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洋姜的作用與功效

病情描述:
洋姜有什么功效和作用
共1個回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
緩解便秘、穩(wěn)定血糖、提高免疫。緩解便秘:洋姜中含有大量的膳食纖維,可以有效促進腸胃蠕動,加速體內(nèi)毒素排出。穩(wěn)定血糖:洋姜中含有一種與人類胰腺里生胰島素相近的結構,當身體中出現(xiàn)尿糖時,能夠控制血糖,當出現(xiàn)低血糖時,可緩解低血糖現(xiàn)象。提高免疫:洋姜中含有大量的微元素,礦物質(zhì)以及低聚糖等成分,可有效提高身體免疫力,也有抗菌的效果。
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