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- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥表現(xiàn)在泛化的擔心，睡眠也會受影響，易出汗，注意力不集中等現(xiàn)象。 一、一種泛化的擔心，可能對特定的事情擔心，也可能對泛化事情的擔心。比如，后天要考試，吃飯不香，睡覺不踏實，這是一種焦慮的情緒。但是，有焦慮癥的人會對任何事產(chǎn)生擔心，比如十點鐘要去某地，八點鐘就起床，然后坐立不安、來回走動，擔心路上堵不堵車等，雖然有堵車的可能性，可是卻過分擔心，不斷的把焦慮的情緒泛化成焦慮癥。 二、睡眠也會受影響，易出汗，或身體不舒服，肩酸背疼，注意力不集中等現(xiàn)象。54307次播放 2019-07-24
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專家科普：精神緊張怎么辦？
現(xiàn)代生活中，人們無時無刻不感受到時代氣息--緊張。人們一旦緊張情緒起來的話，那么很多事情都是做不好的，所以如果精神緊張，可以試試在準備干一件事情之前做好準備，相信自己、保持好狀態(tài)、保持情緒穩(wěn)定、堅持運動等等。
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抑郁癥可以吃哪些藥
籠統(tǒng)來講，抗抑郁癥的藥有十幾種。有時醫(yī)生也會對癥治療。比如有些患者會有失眠、早醒，這時可能會用到安眠藥；有些患者會出現(xiàn)情緒不好，雖然情緒是悶悶不樂但是會發(fā)脾氣、易激惹，會用一些心境穩(wěn)定劑；抑郁癥的病人，尤其青少年，容易躁狂，也會用心境穩(wěn)定劑；還有一些抑郁癥患者出現(xiàn)某些軀體化的癥狀，針對某個癥狀適當用藥，比如身體的疼痛麻木。再比如胃腸不好或消化不好，會用一些針對性的藥物。。50162次播放 2018-09-28
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如何克服社交恐懼癥
克服社交恐懼癥盡量有意識的多與人交流往來，多鼓勵與同齡人交往。 如果去參加聚會，大家通常愿意跟熟悉的人在一起，這是人的本性。與熟悉的人在一起時，會覺得相對放松、自在，與陌生人在一起時，會不自在，易緊張。而社交恐懼癥的病人，跟熟人在一起，也會不自在、緊張等。所以，其會盡量回避社交場合?？朔缃豢謶职Y有以下幾點： 一、有意識的多與人交流往來，比如，多參加社交場合，有意識的鍛煉自己。 二、孩子小時，父母應當多鼓勵孩子與同齡人交往。所以，輕的社交恐懼癥較好克服，如果較重，需做心理咨詢。61568次播放 2019-07-24
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精神緊張焦慮吃什么藥呢
緊張焦慮的情緒是生活中比較常見的，也必須要選擇正確的方法來改善，比如可以適當性的通過服用藥物的方式，可以選擇抗抑郁藥物，也可以選擇抗膽堿的藥物。
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強迫癥有什么危害
強迫癥會使患者內(nèi)心壓力過大，影響學習和工作效率。 強迫癥從概念上看，是控制不住地想一些事情，或者控制不住的反復重復做一些事情，會導致患者內(nèi)心痛苦、糾結(jié)，因此強迫癥可以伴有焦慮，導致患者學習效率、工作效率下降。 強迫癥患者甚至會重復做一件動作。比如重復洗手洗澡；反復不停地改稿。由此焦慮、失眠也會隨之而來。因此強迫癥應該及時治療，避免對患者的工作和生活造成更大的影響。語音時長 02:1357860次收聽 2018-09-29 -
專家告訴你：長期吃阿立哌唑的危害？
患者長期在服用阿立哌唑的過程當中，會對身體健康造成一定的影響。一些患者在服用阿立哌唑的時候，會慢慢地出現(xiàn)藥物的副作用，對心腦血管造成危害。同時一些患者長期服用此類藥物，更是會出現(xiàn)耐藥性。
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焦慮癥的自我治療
第一，逐漸調(diào)整好自己的心態(tài)，要面對現(xiàn)實，相信焦慮可以治療，不要一味、過度的排斥焦慮。 第二，如果需要藥物治療，應該堅持藥物治療或者心理治療，藥物治療一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。 第三，如果有明確引起焦慮的原因，要面對病因，想辦法解決，或者和自己的親人、朋友一起面對解決。 第四，要樹立消除焦慮的信心，充分調(diào)動自己的主觀能動性，在焦慮發(fā)生的時候，可以采用分散注意力的方法緩解癥狀，例如可以想某些令自己愉快的事情去分散注意力。 第五，要有開闊的心胸和視野，每個人都有自己的性格、脾氣和個性，但是外界的環(huán)境不容易改變，這就需要自己逐漸使性格、脾氣和個性適應外界的環(huán)境。 第六，平時要適當?shù)倪M行戶外運動，與親人和朋友多聊天，也是很好的釋放焦慮、壓力的方法。53128次播放 2018-12-14
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什么人容易焦慮
過分追求完美、太過較真、對結(jié)果特別看重的人容易焦慮。追求完美并沒有什么不好，能促使人把事情做好；但是太看重結(jié)果，內(nèi)心時刻都不能放松的人，則容易焦慮。 同樣是最求完美，但二者的內(nèi)在張力不同。前者在想如何把事情做好，而后者的關(guān)注點是做不成功怎么辦，如果領(lǐng)導不認可怎么辦。后者考慮的是如何讓外界、讓其人高興，很在意別人的看法。追其根源，大多是由于父母的教育方式太過嚴苛。如果父母要求完美、過于較真、太規(guī)則化，那孩子從小就不放松，不管做什么事情都擔心，如果父母不認可怎么辦，如果被父母批評怎么辦。長大以后，就形成了擔心結(jié)果、擔心別人的看法。據(jù)觀察教師、醫(yī)護人員、財會和軍人的孩子較容易焦慮，工作繁忙，陪伴孩子的時間相對少，還有這些職業(yè)的家長十分理性，容易教條化、規(guī)則化，很少真正體會到孩子內(nèi)心的想法。但這并非絕對，關(guān)鍵看父母如何教育孩子，同時也是提醒父母不要只追求結(jié)果，努力的過程也很重要。語音時長 02:4056464次收聽 2018-09-29 -
老年焦慮癥是什么
老年焦慮癥是指60歲以上的老年人產(chǎn)生焦慮的癥狀。 產(chǎn)生焦慮癥的原因既與先天素質(zhì)因素有關(guān)，也與外界環(huán)境刺激有關(guān)。通常會出現(xiàn)容易焦慮不安，對焦慮不安耐受較差，交感神經(jīng)容易興奮等癥狀，因其癥狀特點與其他精神類疾病有類似之處，所以極易混淆。語音時長 02:3464676次收聽 2018-09-13 -
精神分裂的治療？專家2分鐘解答你的困惑
精神分裂是具有遺傳原因的，跟患者處于的環(huán)境，個人的心理承受能力也有很大的關(guān)系。當患有精神分裂的時候，患者們需要接受心理治療，還需要使用抗精神病的藥物來進行治療?；颊叩募胰诉€需要給患者無微不至的照顧，多開導患者，讓患者保持良好的心情。
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焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。 第一、放松：當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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焦慮癥的表現(xiàn)癥狀
焦慮癥表現(xiàn)的核心是擔心和害怕。對很多事情都擔心，比如在坐飛機之前，焦慮癥患者可能提前五至八個小時就開始擔心，擔心飛機晚點、擔心飛機會墜毀等。從而感到害怕，上飛機之前擔心和害怕會更加嚴重，所以有些焦慮癥患者可能會不敢乘坐飛機。 其次，焦慮癥患者的擔心和害怕是泛化的，對于普通人來說這種擔心可能根本沒有必要?；颊咴趽牡倪^程中，可能會突然出現(xiàn)一些身體癥狀，如手心出汗、身體僵直、顫抖，還有甚至坐臥不安，來回走動。焦慮的病人還可以出現(xiàn)睡眠障礙，往往焦慮的患者入睡困難，因為總是心情不平靜，總在胡思亂想；而抑郁的病人是入睡以后容易早醒，睡得不踏實。 處于焦慮中的病人，注意力難以集中，因為心情不平靜、不能寧靜，實際是其心緒不寧的緣故。語音時長 02:2484816次收聽 2018-09-29 -
考前焦慮是什么
考前焦慮就是要考試自己焦慮了，預感到即將大禍臨頭又難以應付的不愉快情緒。 其表現(xiàn)有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀，如果焦慮對自己影響很大，可咨詢心理醫(yī)生。語音時長 01:0461959次收聽 2018-09-13 -
精神分裂癥的發(fā)病原因？這幾種原因你了解嗎
精神分裂癥的疾病會讓人們正行的活動、心理、行為都發(fā)生異常病變，這個病是非常頑固的，不好治療的，會給患者的心理和身體造成嚴重的傷害性。誘發(fā)的原因，大部分是與患者自身有關(guān)系?；蚴怯械娜耸艿搅司裆系拇碳?，從而造成精神分裂癥出現(xiàn)。遺傳因素與軀體因素也是其中的重要原因。
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想知道了解下割眼袋多少錢
割眼袋手術(shù)一般需要5000-30000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機構(gòu)等因素有關(guān)。割眼袋手術(shù)費用主要受手術(shù)方式影響。內(nèi)切法價格通常在5000-15000元，適合皮膚彈性較好的年輕人群，通過結(jié)膜內(nèi)切口去除脂肪。外...0次瀏覽 2026-02-19
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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子宮肌瘤肌壁間是什么
子宮肌瘤肌壁間是指肌瘤生長在子宮肌層內(nèi)的一種類型，屬于子宮肌瘤的常見生長位置之一。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，主要由平滑肌和結(jié)締組織構(gòu)成，肌壁間肌瘤可能引起月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、下腹墜脹等癥狀。1.發(fā)病機制肌壁...0次瀏覽 2026-02-19
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肚子吸脂多久可以恢復
肚子吸脂一般需要1-3個月恢復，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。肚子吸脂術(shù)后恢復時間通常分為三個階段。術(shù)后1-7天為急性腫脹期，此時手術(shù)區(qū)域會有明顯腫脹和淤青，需要穿戴塑身衣幫助皮膚貼合，避免劇烈活動。術(shù)后2-4...0次瀏覽 2026-02-19
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吸脂減肥對身體有什么傷害
吸脂減肥可能對身體造成皮膚凹凸不平、感染、脂肪栓塞、麻醉風險、術(shù)后腫脹淤血等傷害。吸脂術(shù)屬于侵入性操作，需嚴格評估適應癥并選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)。吸脂過程中若操作不當可能導致皮下脂肪層不均勻，形成皮膚表面凹陷或波浪狀外觀。術(shù)后...0次瀏覽 2026-02-19
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背部痘痘如何消除
背部痘痘可通過保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物、光療等方式消除。背部痘痘可能與皮脂分泌旺盛、細菌感染、毛囊角化異常、激素水平變化、壓力等因素有關(guān)。1、保持皮膚清潔每日用溫和的沐浴露清洗背部，避免使用刺激性強的肥...0次瀏覽 2026-02-19
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半月板損傷該怎么能治療好
半月板損傷可通過保守治療、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式改善。半月板損傷可能與運動損傷、退行性變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。1、保守治療急性期需遵循RICE原則，即休...0次瀏覽 2026-02-19
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剪指甲旁邊的肉又腫又痛怎么消腫
剪指甲旁邊的肉又腫又痛可能是甲溝炎或局部感染引起的，可通過消毒處理、外用藥物、口服藥物、物理治療、切開引流等方式緩解。1、消毒處理使用碘伏溶液或75%醫(yī)用酒精對患處進行消毒，每日重復進行2-3次。消毒時注意不要用力擠壓腫...0次瀏覽 2026-02-19
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濕疹如何藥物治療
濕疹可通過糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、鹵米松乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏等藥物治療。濕疹可能與遺傳、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能受損、免疫異常、微生物感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、滲出、瘙癢等癥...0次瀏覽 2026-02-19
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。857次瀏覽 2023-08-28
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抽脂可以消除黑眼袋嗎
抽脂一般不能消除黑眼袋。黑眼袋通常由皮膚松弛、脂肪膨出或血管淤積等因素引起，而抽脂主要針對皮下脂肪堆積，對上述成因改善有限。黑眼袋的形成與眼部皮膚結(jié)構(gòu)密切相關(guān)。眼周皮膚是全身最薄的部位，皮下脂肪層較薄且分布特殊。當眶隔脂...0次瀏覽 2026-02-19
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少女吃什么豐胸的效果好
少女豐胸可通過適量食用富含植物雌激素的食物如黃豆、葛根、木瓜、黑芝麻、蜂王漿等，同時配合優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E的攝入。不建議盲目使用藥物或激素類產(chǎn)品，需在醫(yī)生指導下進行營養(yǎng)干預。一、黃豆黃豆含有大豆異黃酮，屬于天然植物雌激素...0次瀏覽 2026-02-19
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雙眼皮是埋線好還是全切好
雙眼皮選擇埋線還是全切需根據(jù)個人眼部條件決定，埋線適合眼皮薄、無松弛的年輕人群，全切適合眼皮松弛或脂肪較多者。埋線法通過縫合線形成雙眼皮，創(chuàng)傷小、恢復快，術(shù)后1-2周可消腫，但效果可能隨年齡增長逐漸消失。全切法通過切除多...0次瀏覽 2026-02-19
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尿素氮8.8嚴重嗎
尿素氮8.8mmol/L是否嚴重需結(jié)合具體臨床情況判斷，通常處于正常范圍上限附近，可能提示輕度腎功能異?；蛏硇圆▌?。尿素氮是蛋白質(zhì)代謝的終末產(chǎn)物，主要通過腎臟排泄。健康成人尿素氮正常參考范圍為2.9-7.1mmol/L...
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玻尿酸除皺哪里做的好
玻尿酸除皺通常建議在正規(guī)醫(yī)療美容機構(gòu)或公立醫(yī)院整形科進行。選擇機構(gòu)時需關(guān)注醫(yī)師資質(zhì)、產(chǎn)品合規(guī)性及術(shù)后服務保障。玻尿酸注射屬于醫(yī)療美容項目，操作機構(gòu)需具備醫(yī)療機構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證，操作醫(yī)師應持有醫(yī)師資格證書和醫(yī)療美容主診醫(yī)師證。...0次瀏覽 2026-02-19
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甲亢突眼能治好嗎
甲亢突眼一般能治好，但治療效果因人而異。甲亢突眼通常由甲狀腺功能亢進引起，主要表現(xiàn)為眼球突出、眼瞼退縮等癥狀。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。甲亢突眼的治療主要包括控制甲狀腺功能和改善眼部癥狀兩方面。對于甲狀...0次瀏覽 2026-02-19
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肱骨近端骨折一個月后手臂能抬起來嗎
肱骨近端骨折一個月后手臂通常無法完全抬起?；謴颓闆r主要與骨折類型、固定方式、康復訓練、年齡和并發(fā)癥等因素有關(guān)。1、骨折類型：無移位或輕度嵌插骨折患者可能在一個月后嘗試抬臂動作，但活動范圍受限。粉碎性骨折或合并肩關(guān)節(jié)脫位者...0次瀏覽 2026-02-19
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病毒腦炎顱內(nèi)感染是怎么引起的
病毒性腦炎顱內(nèi)感染可能由單純皰疹病毒、腸道病毒、蟲媒病毒、麻疹病毒及EB病毒等病原體引起，主要通過呼吸道傳播、消化道感染、蚊蟲叮咬、直接接觸及母嬰垂直傳播等途徑感染。1、單純皰疹病毒：單純皰疹病毒1型是成人病毒性腦炎最常...0次瀏覽 2026-02-19
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腿和胳膊變細是什么原因
腿和胳膊變細可能由肌肉萎縮、營養(yǎng)不良、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌紊亂、慢性消耗性疾病等原因引起。1、肌肉萎縮：長期缺乏運動或臥床會導致肌肉廢用性萎縮，表現(xiàn)為四肢肌肉體積縮小。中風后偏癱患者患側(cè)肢體肌肉萎縮是典型例子。適度抗阻訓練可...0次瀏覽 2026-02-19
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吃剩飯后出現(xiàn)嘔吐腹瀉怎么辦
吃剩飯后出現(xiàn)嘔吐腹瀉可通過補液防脫水、調(diào)整飲食、口服藥物、觀察癥狀變化、及時就醫(yī)等方式處理，通常由細菌污染、食物變質(zhì)、毒素積累、消化功能紊亂、個體敏感度差異等原因引起。1、補液防脫水：嘔吐腹瀉會導致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流...0次瀏覽 2026-02-19
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牙齒出酸水怎么回事
牙齒出酸水可能與牙釉質(zhì)磨損、胃酸反流、齲齒、牙周炎、飲食刺激等因素有關(guān)，可通過脫敏治療、抑酸藥物、補牙、牙周治療、調(diào)整飲食等方式緩解。1、牙釉質(zhì)磨損長期刷牙用力過度或頻繁食用酸性食物可能導致牙釉質(zhì)磨損，暴露牙本質(zhì)小管引發(fā)...0次瀏覽 2026-02-19
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自體脂肪豐唇是什么
自體脂肪豐唇是通過抽取自身脂肪組織，經(jīng)處理后注射到唇部以改善形態(tài)的整形手術(shù)。該技術(shù)主要利用大腿、腰腹等部位脂肪，經(jīng)過純化后填充至唇部，具有相容性好、效果自然等特點。1、手術(shù)原理自體脂肪豐唇采用負壓吸脂技術(shù)從供區(qū)獲取脂肪，...0次瀏覽 2026-02-19
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孕婦可以抹腳氣藥嗎
孕婦一般不建議自行涂抹腳氣藥，需在醫(yī)生指導下使用。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮等癥狀，但孕期用藥需特別謹慎。孕期皮膚對藥物吸收率可能增加，部分抗真菌藥物成分可能通過胎盤影響胎兒發(fā)育。常見的腳氣藥如硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等雖屬局部用藥，但缺乏足162次瀏覽
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單純皰疹性角膜炎如何用藥
單純皰疹性角膜炎需遵醫(yī)囑使用抗病毒滴眼液、眼膏及口服藥物，常用藥物包括阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊、溴夫定片等。該病由單純皰疹病毒感染引起，表現(xiàn)為眼紅、畏光、流淚等癥狀，需及時就醫(yī)規(guī)范治療。1、阿昔洛韋滴眼液阿昔洛韋滴眼液適用于單254次瀏覽
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哪種藥水對宮頸糜爛效果較好
宮頸糜爛一般是指宮頸柱狀上皮異位，屬于生理現(xiàn)象無需特殊治療。若合并感染或炎癥，可遵醫(yī)囑使用保婦康栓、消糜栓、抗宮炎片、婦科千金片、聚甲酚磺醛溶液等藥物緩解癥狀。1、保婦康栓保婦康栓含莪術(shù)油、冰片等成分，適用于濕熱瘀滯所致的帶下病，可改善宮頸糜爛合并白帶增多、色462次瀏覽
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咽喉疼痛吃什么含片好
咽喉疼痛可以遵醫(yī)囑使用西瓜霜清咽含片、銀黃含片、西地碘含片、地喹氯銨含片、復方草珊瑚含片等藥物緩解癥狀。咽喉疼痛可能與急性咽炎、扁桃體炎等疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。1、西瓜霜清咽含片西瓜霜清咽含片主要成分為西瓜霜、冰片等，具有清熱解毒、消腫止痛的功效，適214次瀏覽
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艾滋病阻斷藥成功率
艾滋病阻斷藥在暴露后72小時內(nèi)使用成功率較高，及時規(guī)范用藥可顯著降低感染風險。阻斷效果主要與用藥時機、藥物方案選擇及依從性有關(guān)。暴露后2小時內(nèi)服用阻斷藥效果最佳，此時病毒尚未在體內(nèi)建立感染灶。常用方案為替諾福韋聯(lián)合恩曲他濱配合多替拉韋鈉，完整服用28天可將感染394次瀏覽
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