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乳腺增生能否食療多吃哪些食物好

病情描述:
乳腺增生能否食療多吃哪些食物好
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李濤 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科

乳腺增生患者可以適量吃豆制品、深海魚類、十字花科蔬菜、堅果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、豆制品

大豆及其制品含有植物雌激素,有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平,緩解乳腺增生癥狀。

2、深海魚類

三文魚、沙丁魚等富含歐米伽3脂肪酸,具有抗炎作用,可減輕乳腺組織炎癥反應(yīng)。

3、十字花科蔬菜

西藍花、卷心菜等含有吲哚類物質(zhì),可能幫助調(diào)節(jié)雌激素代謝,減少乳腺組織刺激。

4、堅果

核桃、杏仁等堅果富含維生素E和不飽和脂肪酸,有助于維持乳腺組織健康。

二、藥物

1、乳癖消片

中成藥,具有軟堅散結(jié)、活血消癰功效,適用于乳腺增生引起的乳房脹痛。

2、逍遙丸

疏肝健脾類中成藥,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,改善乳腺增生伴隨的情緒波動癥狀。

3、紅金消結(jié)膠囊

活血化瘀類中成藥,用于氣滯血瘀型乳腺增生,緩解乳房腫塊和疼痛癥狀。

乳腺增生患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免高脂高糖飲食,定期進行乳房自查,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)復(fù)查。

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