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胃酸怎么調節？

病情描述:
胃酸怎么調節？
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

胃酸調節可通過(guò)飲食調整、生活習慣改善、藥物治療、手術(shù)治療等方式實(shí)現。胃酸異常通常由飲食不當、精神壓力、胃部疾病、藥物刺激等原因引起。

1、飲食調整

減少辛辣、油膩、過(guò)酸食物攝入，選擇易消化的食物如燕麥、香蕉、南瓜，避免暴飲暴食，規律進(jìn)餐有助于減輕胃酸分泌負擔。

2、生活習慣

戒煙限酒，避免飯后立即平臥，睡前2小時(shí)不進(jìn)食，保持適度運動(dòng)，減輕精神壓力可降低胃酸反流概率。

3、藥物治療

胃酸過(guò)多可能與胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)，通常表現為燒心、反酸等癥狀?？勺襻t囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑，法莫替丁等H2受體阻滯劑。

4、手術(shù)治療

嚴重胃食管反流病可能需胃底折疊術(shù)，頑固性潰瘍合并出血時(shí)可能需胃部分切除術(shù)，手術(shù)治療適用于藥物控制無(wú)效的器質(zhì)性疾病。

日常注意保持飲食清淡，避免穿緊身衣物壓迫腹部，超重者需控制體重，長(cháng)期癥狀不緩解應及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。

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