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胃痛不宜的飲食

患者：女，33歲

病情描述:
胃痛不宜的飲食
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

胃痛時(shí)應避免食用辛辣食物、高脂食物、酸性食物、產(chǎn)氣食物等，以免加重胃腸刺激或延緩恢復。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等辛辣成分直接刺激胃黏膜，可能誘發(fā)或加重胃痛癥狀，尤其對胃炎或胃潰瘍患者不利。

2、高脂食物

油炸食品、肥肉等高脂食物消化緩慢，增加胃腸負擔，可能引發(fā)胃酸分泌過(guò)多導致疼痛加劇。

3、酸性食物

柑橘類(lèi)水果、醋等酸性食物可能刺激胃酸分泌，加重胃黏膜損傷，尤其空腹時(shí)更需避免。

4、產(chǎn)氣食物

豆類(lèi)、碳酸飲料等易產(chǎn)生氣體，可能引起胃脹氣并壓迫胃部，導致疼痛不適感增強。

胃痛期間建議選擇清淡易消化的米粥、饅頭等食物，少量多餐，若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。

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