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膝關(guān)節疼怎么治療

病情描述:
膝關(guān)節疼怎么治療
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

膝關(guān)節疼可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節疼通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、半月板損傷等原因引起。

1、休息制動(dòng)

減少膝關(guān)節負重活動(dòng),避免爬樓梯或深蹲,使用拐杖分擔壓力,急性期可局部冰敷緩解腫脹疼痛。

2、物理治療

超短波、超聲波等理療可促進(jìn)炎癥吸收,膝關(guān)節周?chē)∪饬α坑柧氂兄诜€定關(guān)節,水中運動(dòng)可減少關(guān)節負荷。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,氨基葡萄糖可營(yíng)養軟骨,嚴重者可關(guān)節腔注射玻璃酸鈉。

4、手術(shù)治療

關(guān)節鏡可修復半月板損傷,嚴重骨關(guān)節炎需人工關(guān)節置換,術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能。

日常注意控制體重減輕關(guān)節負擔,避免長(cháng)時(shí)間保持蹲跪姿勢,運動(dòng)時(shí)佩戴護膝保護關(guān)節,均衡攝入鈣質(zhì)和維生素D維持骨骼健康。

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