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小腿肌肉外翻怎么鍛煉

病情描述:
小腿肌肉外翻怎么鍛煉
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
小腿肌肉外翻是一種比較常見的病癥,也有可能是后天形成的,所以進行積極鍛煉恢復(fù)是非常有必要的??梢酝ㄟ^雙腿并攏坐在椅子上,然后形成一種習(xí)慣,然后平常走路的時候要挺胸收腹,又有利于進行恢復(fù)。
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