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海參的營養(yǎng)

病情描述:
海參的營養(yǎng)
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馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
海參當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì),尤其是酸性粘多糖以及軟骨素的含量比其食物更多,可以有效延緩衰老。此外,海參當(dāng)中還含有大量的氨基酸,可以讓組織代謝能力得到增強(qiáng),讓人體的細(xì)胞更具活力,從而發(fā)揮出消除疲勞提升免疫力的作用。
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