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骨骼閉合了還可以長(cháng)高嗎

患者：男，19歲

病情描述:
骨骼閉合了還可以長(cháng)高嗎
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
如果是骨骺線(xiàn)閉合了，身高增長(cháng)的機率應該是比較小了，但是還是有機會(huì )的。在骺軟骨沒(méi)有完全骨化前，通過(guò)適當的腿部運動(dòng)，如跑步、跳躍、足球、排球、籃球、游泳、滑冰等以及合理的營(yíng)養，可以促進(jìn)下肢骨胳的生長(cháng)，達到增加身高目的。在下肢長(cháng)骨骨骺完全骨化后，下肢長(cháng)度就無(wú)法增長(cháng)了。但是脊柱還有很大的彈性和伸縮性，故應該多進(jìn)行懸垂和舒展運動(dòng)，如吊環(huán)、爬竿、雙杠、單杠、自由體操、廣播體操等鍛煉，同時(shí)注意養成準確的站立姿勢，也可促進(jìn)身體長(cháng)高。
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