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泡水喝什么可以治便秘嗎

患者：女，45歲

病情描述:
前一陣子我總是會(huì )出現大便干結，泡水喝什么可以治便秘嗎？
共1個(gè)回答
王天佑 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 消化內科

若出現便秘情況，可以適量喝蜂蜜水、檸檬水、決明子茶、火麻仁茶等飲品，也可以遵醫囑服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片、番瀉葉顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下選擇合適治療方案。

一、食物

1、蜂蜜水

蜂蜜含有機酸和酶類(lèi)，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議晨起空腹飲用溫水沖泡的蜂蜜水。

2、檸檬水

檸檬富含維生素C和檸檬酸，可刺激消化液分泌，建議用新鮮檸檬切片泡溫水飲用。

3、決明子茶

決明子含有大黃酚等成分，具有潤腸通便作用，適合短期飲用。

4、火麻仁茶

火麻仁富含脂肪油能潤滑腸道，可緩解老年性便秘。

二、藥物

1、乳果糖

滲透性瀉藥通過(guò)保留水分軟化糞便，適用于慢性便秘患者。

2、聚乙二醇

通過(guò)氫鍵固定水分增加糞便體積，適合長(cháng)期使用的安全瀉劑。

3、比沙可啶

刺激性瀉藥作用于腸神經(jīng)末梢，適用于急性便秘短期使用。

4、番瀉葉

蒽醌苷類(lèi)成分刺激結腸蠕動(dòng)，連續服用不宜超過(guò)1周。

日常需增加膳食纖維攝入，保持每日2000毫升飲水量，配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若便秘持續超過(guò)2周應及時(shí)消化科就診。

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