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幫寶寶去火的水果有哪些呢？

病情描述:
夏季寶寶總是容易上火，尤其是年幼的寶寶免疫力低下，更加容易上火。那么，幫寶寶去火的水果有哪些呢？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

若寶寶出現上火癥狀，可以適量吃梨、西瓜、獼猴桃、柚子等水果，也可以遵醫囑吃小兒七星茶顆粒、金銀花露、健兒清解液等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下合理調理飲食并配合藥物治療。

一、食物

1. 梨

梨富含水分和膳食纖維，具有清熱潤肺的功效，適合緩解寶寶口干舌燥癥狀。家長(cháng)需選擇成熟度適中的梨，去皮去核后搗成泥喂食。

2. 西瓜

西瓜含水量超過(guò)90%，能有效補充體液并促進(jìn)排尿。建議家長(cháng)控制單次食用量，避免過(guò)量導致胃腸不適。

3. 獼猴桃

獼猴桃含豐富維生素C和蛋白酶，有助于改善便秘。家長(cháng)需觀(guān)察寶寶是否對獼猴桃過(guò)敏，初次食用應少量嘗試。

4. 柚子

柚子性寒涼，所含柚皮苷具有消炎作用。建議家長(cháng)將果肉剝凈白膜后喂食，避免果酸刺激口腔黏膜。

二、藥物

1. 小兒七星茶顆粒

適用于嬰幼兒積食化熱癥狀，含薏苡仁、山楂等成分。家長(cháng)需嚴格按醫囑控制用藥劑量。

2. 金銀花露

具有清熱解毒功效，可緩解咽喉腫痛。使用前應確認寶寶無(wú)金銀花過(guò)敏史。

3. 健兒清解液

用于風(fēng)熱感冒伴大便干結的情況，含菊花、連翹等成分。建議家長(cháng)在藥師指導下服用。

家長(cháng)應注意保持寶寶每日飲水量，避免食用油炸零食，若癥狀持續或加重應及時(shí)到兒科就診。

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