电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

生完孩子腹部痛怎么辦

2347次瀏覽

生完孩子腹部痛可通過熱敷按摩、調整姿勢、藥物治療、物理治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。產后腹痛通常由子宮收縮、傷口愈合、胃腸功能紊亂、盆腔感染、腹直肌分離等原因引起。

1、熱敷按摩

產后子宮收縮引起的腹痛可用熱水袋熱敷下腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。順時針輕柔按摩腹部能促進子宮復舊，緩解肌肉痙攣。注意剖宮產產婦需避開傷口部位，順產產婦可按摩整個下腹部區(qū)域。

2、調整姿勢

哺乳時采用側臥或半坐臥位減輕腹部壓力，日常避免久站久坐。使用產后束腹帶支撐腹部肌肉，選擇透氣棉質材質，每天佩戴不超過8小時。起床時先側身再緩慢起身，減少腹部肌肉牽拉疼痛。

3、藥物治療

嚴重宮縮痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥。益母草顆粒能促進子宮收縮復舊，產婦安口服液有助于惡露排出。哺乳期用藥需咨詢醫(yī)生，避免影響乳汁分泌。

4、物理治療

低頻脈沖電刺激可促進盆腔血液循環(huán)，加速子宮恢復。紅外線照射能緩解肌肉勞損疼痛，每次治療20分鐘。凱格爾運動鍛煉盆底肌，每日3組每組10次，注意循序漸進避免過度勞累。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)劇烈腹痛伴發(fā)熱需排除產褥感染，血常規(guī)檢查可見白細胞升高。B超能診斷宮腔殘留或盆腔血腫，嚴重腹直肌分離需康復治療。惡露異常增多或異味提示感染可能，需及時進行抗感染治療。

產后應注意保持會陰清潔，每日用溫水清洗2-3次。飲食選擇易消化的粥類、湯品，適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋。保證充足睡眠，避免提重物和劇烈運動。進行腹式呼吸訓練幫助核心肌群恢復，吸氣時腹部鼓起，呼氣時緩慢收縮。如出現持續(xù)發(fā)熱、陰道大出血或腹痛加劇等情況應立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>