流鼻涕鼻塞常見于普通感冒和流行性感冒,兩者均由病毒感染引起,但病原體類型、癥狀嚴(yán)重程度及并發(fā)癥風(fēng)險存在差異。
普通感冒多由鼻病毒或冠狀病毒等引起,癥狀較輕,主要表現(xiàn)為鼻腔黏膜充血水腫導(dǎo)致鼻塞,腺體分泌增多出現(xiàn)清水樣鼻涕,可能伴有輕微咽喉干癢。流行性感冒由流感病毒引發(fā),起病急驟,鼻部癥狀常與高熱頭痛、全身肌肉酸痛等全身癥狀并存,鼻涕可能逐漸轉(zhuǎn)為黏稠。兩者均可通過飛沫傳播,在季節(jié)交替或免疫力下降時易感染。
普通感冒通常病程自限,5-7天可自行緩解,一般無須特殊藥物治療,通過休息和補水多能恢復(fù)。流行性感冒若未及時干預(yù)可能引發(fā)肺炎或心肌炎等并發(fā)癥,特別是兒童及老年人群體需提高警惕。早期使用奧司他韋顆粒等抗病毒藥物可縮短病程,但需在發(fā)病48小時內(nèi)啟用。
建議保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器緩解鼻腔干燥,每日飲用足量溫水稀釋分泌物。飲食選擇溫軟易消化的粥類或湯羹,避免辛辣刺激食物??捎蒙睇}水鼻腔噴霧器沖洗鼻腔,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸急促、胸痛等情況應(yīng)立即就醫(yī)。
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