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懷孕期間胃不舒服是怎么回事

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懷孕期間胃不舒服可能與激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、少量多餐、保持體位、藥物治療等方式緩解。

1、激素變化

懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢,胃排空延遲,容易引起腹脹、惡心等不適。這種情況屬于生理性反應(yīng),可通過(guò)少量多餐、避免油膩食物來(lái)緩解。

2、子宮壓迫

隨著孕周增加,增大的子宮會(huì)向上壓迫胃部,導(dǎo)致胃容量減小,出現(xiàn)早飽、反酸等癥狀。建議進(jìn)食后保持直立姿勢(shì),睡覺(jué)時(shí)抬高床頭。

3、飲食不當(dāng)

孕期食用過(guò)多辛辣、高脂或產(chǎn)氣食物可能刺激胃黏膜。應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如粥、面條等,避免碳酸飲料和咖啡因。

4、胃食管反流

孕期賁門(mén)括約肌松弛容易引發(fā)反流性食管炎,表現(xiàn)為燒心、反酸??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。

5、胃炎

妊娠期激素變化可能誘發(fā)或加重胃炎,出現(xiàn)上腹隱痛、噯氣等癥狀。需完善胃鏡檢查,遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉍鉀膠囊、復(fù)方氫氧化鋁片等胃黏膜保護(hù)劑。

孕期出現(xiàn)胃部不適時(shí)應(yīng)注意記錄癥狀發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián),避免穿緊身衣物,餐后適當(dāng)散步促進(jìn)消化。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等警示癥狀,需立即就醫(yī)排查消化性潰瘍等嚴(yán)重疾病。日常可飲用溫蜂蜜水緩解胃酸刺激,保持心情愉悅也有助于改善胃腸功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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