寶寶一般4-6個月可以短暫架著站立,但需避免長時間支撐。過早或過度站立可能影響下肢骨骼發(fā)育。
4個月左右的寶寶在家長扶腋下時可能出現(xiàn)短暫蹬腿動作,這是踏步反射的表現(xiàn),并非真正站立能力。此時寶寶脊柱和髖關(guān)節(jié)尚未發(fā)育完善,骨骼承重能力較弱,若頻繁架站可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)壓力過大。家長可每天短暫練習(xí)1-2次,每次不超過30秒,主要觀察寶寶是否有自主蹬腿意愿。
6個月后部分寶寶能依靠家長支撐維持站立姿勢數(shù)秒,此時下肢肌肉力量逐漸增強。但需注意寶寶若出現(xiàn)腳尖著地、雙腿僵硬或抗拒表現(xiàn)應(yīng)立即停止。這個階段可結(jié)合爬行墊訓(xùn)練,讓寶寶在俯臥位自主嘗試撐起身體,比被動站立更有利于運動發(fā)育。每次架站時間建議控制在1分鐘內(nèi),每日不超過5次。
家長應(yīng)避免使用學(xué)步車等強制站立工具,優(yōu)先讓寶寶完成從抬頭、翻身到爬行的自然發(fā)育過程。若9個月后仍無法扶站或存在雙腿不對稱受力,需及時就診兒童保健科排除發(fā)育性髖關(guān)節(jié)脫位等問題。日??啥噙M行下肢撫觸按摩,促進肌肉協(xié)調(diào)性發(fā)展。
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