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女生腰痛怎么回事

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女生腰痛可能由腰肌勞損、盆腔炎、腰椎間盤(pán)突出泌尿系統(tǒng)結(jié)石、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、腰肌勞損

長(zhǎng)期久坐或姿勢(shì)不良可能導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛,活動(dòng)后加重。建議避免久坐,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,配合局部熱敷緩解肌肉緊張。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。

2、盆腔炎

生殖系統(tǒng)感染引發(fā)的盆腔炎癥可放射至腰部,常伴有下腹墜痛、異常分泌物。需完善婦科檢查及超聲確診,可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片聯(lián)合頭孢克肟分散片進(jìn)行抗感染治療,急性期需臥床休息。

3、腰椎間盤(pán)突出

椎間盤(pán)退變壓迫神經(jīng)根時(shí),會(huì)出現(xiàn)腰部銳痛伴下肢放射痛。磁共振檢查可明確診斷,輕度突出可通過(guò)腰椎牽引、甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療,嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)突發(fā)性絞痛,向會(huì)陰部放射,多伴有血尿癥狀。超聲檢查可確診,5毫米以下結(jié)石可多飲水配合排石顆粒治療,較大結(jié)石需體外沖擊波碎石。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位至盆腔時(shí),經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性加重的腰痛,可能伴隨月經(jīng)異常。腹腔鏡檢查是診斷金標(biāo)準(zhǔn),可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片抑制內(nèi)膜生長(zhǎng),重癥需手術(shù)清除病灶。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免提重物,睡眠選擇硬板床。經(jīng)期可適當(dāng)熱敷下腹部,每周進(jìn)行3次游泳或瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群力量。出現(xiàn)持續(xù)腰痛超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)至骨科或婦科就診完善檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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