剖腹產(chǎn)后可適量食用火龍果、西梅、燕麥、酸奶、菠菜等食物幫助排便，必要時(shí)也可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開塞露、聚乙二醇4000散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、麻仁潤(rùn)腸丸等藥物緩解便秘。
一、食物
火龍果富含膳食纖維和水分，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，其含有的黑籽可機(jī)械性刺激腸壁。西梅中的山梨醇具有滲透性導(dǎo)瀉作用，每日食用3-5顆即可見效。燕麥所含的β-葡聚糖可增加糞便體積，建議選擇未加工的燕麥片。酸奶中的益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，優(yōu)選無(wú)糖低溫酸奶。菠菜含有鎂離子可軟化大便，焯水后涼拌效果更佳。
二、藥物
乳果糖口服溶液通過(guò)滲透作用保留腸道水分，適用于術(shù)后臥床患者。開塞露能潤(rùn)滑刺激直腸壁，但不宜長(zhǎng)期使用。聚乙二醇4000散通過(guò)氫鍵固定水分軟化糞便，需配合足量飲水。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可改善腸道微生態(tài)環(huán)境，需冷藏保存。麻仁潤(rùn)腸丸含火麻仁等中藥成分，適合氣血不足型便秘。
剖腹產(chǎn)后應(yīng)保持每日飲水2000毫升以上，適當(dāng)進(jìn)行床上翻身活動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免用力排便影響傷口愈合。若便秘持續(xù)3天未緩解或伴隨腹脹腹痛，需及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員處理。飲食需注意循序漸進(jìn)，從流質(zhì)過(guò)渡到半流質(zhì)再恢復(fù)正常飲食，忌食辛辣刺激及產(chǎn)氣食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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